Là ba mẹ, ai cũng mong muốn con mình sẽ gặt hái được nhiều thành công trong tương lai. Để đạt được điều đó, bố mẹ cần phải đầu tư cho việc nuôi dạy con như thế nào để hiệu quả từ những năm đầu đời? Hãy cùng tìm hiểu những bí quyết tăng trí thông minh cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ trong bài viết này nhé!
1. Cách ba mẹ nuôi dưỡng quyết định 40% tiềm năng phát triển trí não trẻ
Khoa học đã chứng minh, di truyền chỉ tham gia 20 - 40 % vào trí thông minh của trẻ và một đứa trẻ có thành công hay không sẽ phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng, môi trường chăm sóc giáo dục và sự nỗ lực học hỏi của con.
Hệ thần kinh của trẻ bắt đầu hình thành ngay từ khi thụ thai và sẽ phát triển nhanh từ tuần thứ 8 của thai kỳ. Khi chào đời, não trẻ đã bằng 25 % trong lượng não trưởng thành. Đến 1 tuổi, não trẻ đạt 70 – 75 %, đến 2 tuổi đạt 80 % và đến 6 tuổi gần như đạt 100 % trọng lượng não người lớn. Vì vậy, giai đoạn từ khi mang thai và suốt từ khi sinh ra tới 6 năm đầu đời chính là giai đoạn vàng để phát triển não bộ trẻ, tăng trí thông minh
Bổ sung các dưỡng chất giúp trẻ tăng trí thông minh
Ngoài DHA còn có nhiều dưỡng chất quan trọng khác giúp bé tăng trí thông minh
Những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển não bộ gồm có: DHA, Taurin, Lutein, Choline, Inositol, Sắt, I-ốt, Kẽm, vitamin nhóm B… cần được mẹ quan tâm cung cấp cho trẻ ngay từ trong thai kỳ và liên tục cho tới những năm tháng đầu đời để kích thích trẻ phát huy tối đa tiềm năng thể chất và trí tuệ.
Mẹ cũng đừng quên bổ sung thêm Prebiotics để tăng cường các vi sinh vật có lợi, giúp ngăn ngừa táo bón, hỗ trợ đường tiêu hóa khỏe mạnh, giúp trẻ hấp thu hiệu quả các dưỡng chất cần thiết cho trí não và thể chất.
Việc chọn các sản phẩm bổ sung đầy đủ các dưỡng chất trên sẽ hỗ trợ trẻ phát triển tối ưu trí não, tăng khả năng tập trung, phát triển khả năng ngôn ngữ, tăng cường trí nhớ và thị giác, giúp thị lực và trí não nhanh nhạy, tăng năng lực học hỏi và tư duy tốt hơn.
2. Rèn luyện trí tuệ và cảm xúc ngay từ bé để tăng trí thông minh tối ưu
Thường xuyên tương tác với con sẽ giúp trẻ tăng trí thông minh cảm xúc và tư duy
Bên cạnh những dưỡng chất hỗ trợ tăng trí thông minh hiệu quả, bố mẹ cũng là tác nhân quan trọng giúp trẻ phát triển và hoàn thiện tốt hơn khả năng tư duy nhận thức. Hãy bắt đầu với thói quen kể chuyện cho trẻ, hát cho trẻ nghe và cho trẻ nghe nhạc ngay từ trong bụng mẹ, đặc biệt là vào 3 tháng cuối của thai kỳ. Sau khi sinh, hãy hát ru bằng những vần thơ, giao tiếp và tương tác với trẻ hàng ngày thông qua những câu chuyện nhiều cảm xúc, các loại trò chơi thú vị để khơi gợi tiềm năng của trẻ.
Việc kết hợp giữa dinh dưỡng và tương tác thông minh sẽ giúp trẻ thông minh ngay từ những năm tháng đầu đời và góp phần tạo nền tảng thuận lợi cho sự phát triển và thành đạt của trẻ về sau.
- Tags
