Bioorganic
Dinh dưỡng và sức khỏe
Bí kíp để tránh bệnh đái tháo đường
Trong các thập niên gần đây, tại Việt Nam có sự gia tăng nhanh chóng các bệnh mạn tính không lây, trong đó có bệnh đái tháo đường type 2, một căn bệnh liên quan trực tiếp đến chế độ dinh dưỡng và lối sống và có thể phòng tránh được. Chúng ta cần hành động ngay để ngăn ngừa đái tháo đường.
Chi tiết
Người đái tháo đường có cần kiêng tuyệt đối các loại bột đường?
Đái tháo đường là một bệnh rối loạn chuyển hóa chất bột đường gây tăng đường huyết mạn tính do hậu quả của sự thiếu hụt hoặc giảm hoạt động của insulin hoặc kết hợp cả hai. Tình trạng tăng đường huyết kéo dài sẽ gây tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể, gây nhiều biến chứng nghiêm trọng như bệnh tim mạch, suy thận, tổn thương mắt, tổn thương bàn chân, rối loạn cảm giác, dễ nhiễm trùng, vết thương lâu lành… ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sống của người bệnh.
Chi tiết
Loãng xương – Không chỉ là bệnh của người già
Theo một dự báo của Tổng cục Thống kê, dân số Việt Nam chính thức bước vào giai đoạn “già hóa” từ năm 2017 và khi đó tỷ lệ người cao tuổi chiếm 10% tổng dân số. Sự gia tăng tuổi thọ và sự già hóa của dân số làm cho tỷ lệ người cao tuổi và số người bị loãng xương sẽ ngày càng tăng lên.
Chi tiết
Hỏi đáp về thực phẩm thông minh giúp phát triển trí não trẻ hiệu quả
Hỏi: Con cái thông minh là do hưởng gen di truyền từ bố mẹ. Ăn uống nhiều dưỡng chất bổ não làm trẻ thông minh hơn không thưa bác sĩ?
Chi tiết
Mẹ cần chọn thực phẩm thông minh nào cho bé để tối ưu giai đoạn vàng phát triển trí não
Hỏi: Bé nhà tôi 10 tháng tuổi, như vậy bé đang trong giai đoạn vàng phát triển trí não phải không? Tôi nên bổ sung những thực phẩm nào để tăng trí thông minh cho bé, thưa bác sĩ?
Chi tiết
Bật mí bí quyết tăng trí thông minh cho bé
Là ba mẹ, ai cũng mong muốn con mình sẽ gặt hái được nhiều thành công trong tương lai. Để đạt được điều đó, bố mẹ cần phải đầu tư cho việc nuôi dạy con như thế nào để hiệu quả từ những năm đầu đời? Hãy cùng tìm hiểu những bí quyết tăng trí thông minh cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ trong bài viết này nhé!
Chi tiết
Da sáng đẹp bằng những cách tự nhiên
Có rất nhiều sản phẩm làm sáng da mà mọi người sử dụng để làm cho da sáng đẹp và hoàn mỹ. Tuy nhiên, những sản phẩm này thường đắt tiền và có thể tiềm ẩn các hóa chất độc hại hoặc gây tác dụng phụ làm hại da. Một số cách sau có thể giúp bạn cải thiện da hoàn toàn từ thiên nhiên...
Chi tiết
Mách mẹ bí quyết giúp con cao "chuẩn sao"
Chiều cao là một trong những điều mẹ quan tâm khi nuôi con nhỏ, ThS. BS. Trần Thị Hồng Loan, chuyên gia dinh dưỡng cấp cao, sẽ giải đáp thắc mắc của mẹ về việc làm sao tăng chiều cao cho con hiệu quả.
Chi tiết
Chuyên gia tư vấn cách tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ
Đạm, canxi, sắt, kẽm, iốt, vitamin D3, K2, A, C giúp hỗ trợ việc tăng trưởng chiều cao ở trẻ.
Có 4 yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ là di truyền (23%); dinh dưỡng (32%); môi trường sống, giấc ngủ (25%) và 20% còn lại là vận động, thể thao. Trong các yếu tố này thì gien di truyền chỉ quyết định một phần nhỏ là 23% và 77% còn lại của chiều cao được quyết định bởi các yếu tố khác, trong đó dinh dưỡng là quan trọng nhất. Đây cũng là các yếu tố có thể tác động và thay đổi được để giúp con cao hơn.
Chi tiết
Khoa học thực phẩm
Tổng hợp những tin tức, hình ảnh về kiến thức chăm sóc, bổ sung dưỡng chất tốt nhất cho con yêu để các mẹ tham khảo.
Lưu ý để trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh ngày hè
Mùa nóng, thức ăn rất dễ bị ôi, thiu di vi khuẩn sinh sôi nảy nở trong môi trường nóng ẩm. Đây chính là lý do hàng đầu khiến trẻ nhỏ bị các bệnh về đường tiêu hóa do cha mẹ vô tình cho trẻ ăn phải các thực phẩm không đảm bảo.
Chi tiết
Nuôi con bằng sữa mẹ-giải pháp phòng chống suy dinh dưỡng
Thiên bẩm của người phụ nữ sinh ra có hạnh phúc lớn lao là được làm vợ, làm mẹ. Truyền thống của người phụ nữ Việt Nam đều mong muốn nuôi con bằng chính dòng sữa của mình, đó là một tập quán tốt và khoa học. Ngày nay, với cơ chế thị trường nhiều thông tin quảng cáo về các chất bổ sung vào sữa bột giúp trẻ phát triển tốt về cân nặng và chiều cao, thông minh cùng với nhận thức chưa đúng của một số bà mẹ trẻ, gia đình có điều kiện đã coi sữa công thức có thể thay thế được sữa mẹ, thậm chí tốt hơn sữa mẹ.
Chi tiết
Những sai lầm trong nuôi dưỡng và chăm sóc trẻ
Theo kết quả nghiên cứu tại Kiến Thụy, Hải Phòng, tỷ lệ bà mẹ cho con bú sau sinh 1 giờ đầu là 55,2%. Có 20,2% bà mẹ cho con bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu.
Chi tiết
Đội ngũ chuyên gia tư vấn
Bác sĩ
Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng bệnh viện Nhi đồng 1
Bác sĩ
Tiến sĩ - Bác sĩ dinh dưỡng, nhi, sơ sinh, tiêm chủng vắc xin
Bác sĩ
Trưởng khoa dinh dưỡng - Bệnh viện Nhi đồng 2
Tin tức nổi bật
Tổng hợp những tin tức, hình ảnh về kiến thức chăm sóc, bổ sung dưỡng chất tốt nhất cho con yêu để các mẹ tham khảo.
Những quy tắc vàng giúp trẻ phát triển chiều cao
Trong xã hội hiện đại, chiều cao là một trong những tiêu chí quan trọng để đánh giá sự phát triển toàn diện của con người, là một trong những lợi thế lớn quyết định thành công trong suốt cuộc đời. Để giúp con đạt chiều cao vượt trội khi trưởng thành, cha mẹ cần lưu ý những quy tắc vàng sau đây:
Chi tiết
Bí quyết giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch
Trẻ con rất hay bị bệnh do hệ miễn dịch còn non nớt, việc giúp con tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch để có được sức khỏe tốt luôn là nỗi bận tâm của nhiều bậc phụ huynh, nhất là trong thời điểm bùng phát dịch bệnh như hiện nay. Hãy cùng điểm qua những bí quyết giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch mà chúng tôi đã tổng hợp trong bài viết này nhé.
Chi tiết
Hướng dẫn bổ sung canxi cho bé đang bú mẹ
Canxi là dưỡng chất quan trọng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Thiếu hụt canxi khiến trẻ chậm tăng trưởng cũng như có nguy cơ mắc nhiều bệnh khác. Vậy bổ sung canxi cho bé đang bú mẹ như thế nào?
Chi tiết